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Coaching e mentoria: conheça as diferenças e os benefícios de cada

5 min de leitura

Publicado em 01/10/18

Atualizado em Julho 28, 2021

Conhecer as diferenças entre coaching e mentoria, além dos benefícios que cada uma dessas modalidades de busca por autoconhecimento e realização pessoal e profissional oferece, pode ser a informação que faltava para você dar uma guinada em sua carreira.

Afinal, os desafios do mercado atual são muitos, com alta exigência e poucos postos de trabalho diante da crise e das dificuldades que o país ainda enfrenta. Saber se colocar diante disso se torna estratégico e fundamental. Continue a leitura e aprofunde-se no tema!

Entendendo as diferenças e os benefícios da mentoria

A fim de termos clareza em nossa explicação, vamos dividir o nosso post em duas seções principais: uma tratando dos benefícios da mentoria e de suas diferenças em relação ao coaching e vice-versa para a outra. 

Oferta de uma nova perspectiva profissional

Bom, vamos começar apresentando as vantagens da mentoria e explicando as diferenças em relação ao coaching. Essa forma de auxílio e desenvolvimento pessoal está mais ligada ao âmbito profissional, já que se trata de um direcionamento específico de um mentor — pode ser um CEO ou alguém de referência e experiente na sua área — que mostrará  “o caminho das pedras” para que você alcance os objetivos que almeja.

Um dos principais benefícios disso é a possibilidade de ofertar uma nova perspectiva profissional, ou seja, apontar uma solução para o seu momento atual que você ainda não foi capaz de enxergar. Às vezes, a estagnação vem justamente da nossa incapacidade de encontrar alternativas aos desafios apresentados. 

Ajuda na definição dos objetivos da carreira

Ao definir possíveis saídas para a sua condição, vêm, então, os objetivos de carreira, que trarão o foco e o empenho necessário para fazer a mudança acontecer. Realizar isso por conta própria com a certeza de que está no caminho certo nem sempre é fácil, já que os direcionamentos de alguém mais experiente e com uma trajetória de maior sucesso que a nossa pode fazer toda a diferença nessas horas.

A mentoria potencializa — e muito — a forma como buscamos aprimorar nossas atitudes no mercado e a definição de objetivos por meio de um passo a passo que nos levará até lá e que fará essas ambições se realizarem.

Identificação dos pontos fortes e fracos da sua carreira

Um processo natural nessa tarefa de aconselhamento é identificar os pontos fortes e fracos da sua carreira a fim de aproveitar o que já está feito e eliminar aquilo que não faz mais sentido em sua caminhada.

O olhar de alguém de fora é um tanto quanto valioso para avaliar o que pode atrapalhá-lo a atingir aquilo que quer e fazer com que a sua carreira tome um novo rumo.

Aumento do networking

Estando próximo de alguém experiente e de sucesso na sua área, o seu networking pode aumentar exponencialmente. Inclusive, ao descobrir os pontos fortes e o melhor uso que pode ser dado a eles, o mentor poderá demonstrar quem procurar e em quais lugares estar para aproveitar o melhor que tem a oferecer ao mundo corporativo.

Um auxílio como esse é primordial quando se quer encontrar o seu lugar ao sol, mas ainda não se vislumbrou o caminho para atingir isso. 

Compreendendo as distinções e as vantagens do coaching

Para compreender melhor as distinções e as vantagens do coaching, separamos para você as principais características dessa abordagem a fim de que entenda com maior profundidade essa questão. Acompanhe!

Desenvolvimento de habilidades

Conforme adiantamos na introdução, o coaching tem a ver com um processo de autoconhecimento que é mais holístico, envolvendo tanto a vida pessoal quanto a profissional e que, obviamente, não terá o mesmo foco e a especificidade da mentoria.

Ao aprender a agir e reagir de forma mais equilibrada e resoluta aos desafios e conflitos que surgem no dia a dia, você perceberá que o coaching é uma grande escola para se desenvolver habilidades que ainda estão adormecidas em você. Volte a aproveitá-las por meio desse primoroso trabalho de autoconhecimento.

Redução nos níveis de estresse

Bom, reagindo melhor às diversas situações de vida e de trabalho, automaticamente, há uma redução nos níveis de estresse. Às vezes, o simples fato de não saber o que fazer pode levá-lo a uma pressão interna que se torna um empecilho e algo extremamente improdutivo no contexto profissional.

Por meio dos direcionamentos oferecidos pelo coaching, você consegue ter mais equilíbrio para lidar com isso e evitar, assim, desgastes desnecessários.

Aprimoramento de habilidades

Muito se tem falado sobre inteligência emocional, não é mesmo? Pois bem, para além desse fator que dialoga diretamente com os dois tópicos anteriores, o bom coach — profissional que realiza o coaching — estará sempre o motivando a ir além e dar mais de si, atingindo, assim, o aprimoramento de suas habilidades.

Vencer o conformismo nem sempre é fácil e contar com a ajuda de quem sabe como guiá-lo para uma vida mais satisfatória faz toda a diferença.

Identificação de limites e bloqueios

Todos nós temos um ponto cego, que é aquela atitude limitante que praticamos diariamente, mas que não somos capazes de enxergar por conta própria. O olhar do coach é treinado para identificar esses bloqueios e conscientizá-lo do que fazer para obter melhores resultados.

Alguns desses limites podem ser:

  • medos e inseguranças relativas a se jogar a novas oportunidades por receio de fracassar;

  • retenção de experiências passadas que foram ruins e que estão o impedindo de atuar no presente para alcançar um futuro melhor;

  • alguma mania ou forma de agir repetida que não deixa você construir um novo caminho por não perceber esse traço de seu comportamento.

Todos nós, em maior ou menor grau, já sentimos e passamos pelas situações pontuadas acima. O coach saberá mostrar o melhor trajeto para superar isso e retomar a rota de sucesso em sua vida.

Gestão do tempo

Já ouviu dizer que quando afirmamos que não temos tempo para algo é porque não queremos nos envolver com aquilo? Isso é importante de ser levantado porque, hoje, com a vida atribulada que muitos têm, esse argumento é usado como desculpa para não quebrar a rotina e agir de uma forma diferente.

O coach conseguirá avaliar a maneira como você tem utilizado o tempo disponível e apontará um aproveitamento melhor desse recurso. Assim, você estará livre de desculpas e quaisquer entraves que não o deixam usufruir disso de uma maneira proveitosa e que traga os resultados que tanto busca.

Como pode ver, existe uma diferença clara entre essas modalidades de busca por autoconhecimento e ambas têm benefícios que não podem ser negados. Aproveite as informações dadas aqui para escolher o tipo de auxílio que melhor se encaixa ao seu momento atual e, assim, guinar a sua carreira.

Se gostou de conhecer as diferenças entre coaching e mentoria e os benefícios de cada uma delas, aproveite para entender como a tecnologia na gestão de pessoas mudou o RH tradicional.

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