Insatisfação profissional: cheguei aos 30 e não sei o que fazer

A insatisfação profissional pode ter efeitos negativos em várias áreas da nossa vida, por isso, não podemos nos conformar com esse tipo de situação. Como passamos boa parte do nosso tempo trabalhando, não tem jeito: é muito difícil estarmos bem quando não estamos felizes com os rumos da nossa carreira.

É claro que nem tudo dá certo o tempo todo. Ainda assim, precisamos garantir que, como regra, nossas atividades profissionais sejam vistas como um aspecto positivo do nosso dia a dia. Então, se você não tem tido ânimo para trabalhar e sente-se cada vez mais desmotivado, é hora de mudar!

O post de hoje foi preparado justamente para ajudar quem anda insatisfeito com o trabalho e está consciente de que precisa dar uma guinada na sua carreira. E aí, vamos ver o que fazer para aumentar a sua satisfação profissional? Continue lendo e confira!

Entenda as razões da sua insatisfação profissional

É impossível, claro, ter alegrias o tempo inteiro no trabalho. São tantos os desafios que enfrentamos diariamente que é normal termos períodos de altos e baixos. Porém, se os seus períodos de insatisfação profissional estão se prolongando cada vez mais, é sinal de que algo anda errado.

Ser bem-sucedido profissionalmente depende muito do autoconhecimento. Quanto mais condições você tem para analisar a sua situação, melhores são os resultados. Dito isso, sua primeira atitude deve ser identificar se a sua insatisfação tem sido gerada pela empresa ou pela profissão escolhida.

Uma dica importante: se os problemas têm sido recorrentes e já aconteceram em diferentes estruturas, é sinal de que a recolocação profissional não vai resolver o seu dilema. Você deve avaliar a opção de mudar de área ou, no mínimo, fazer um upgrade na sua carreira!

Qualquer que seja a sua decisão, lembre-se de que saber valorizar os seus propósitos é um dos requisitos para ter um bom emprego. As empresas mais bem colocadas no mercado geralmente incluem a análise dessa questão em seus processos de seleção.

Avalie as condições atuais do seu trabalho

Se você gosta do que faz no dia a dia, mas não consegue se manter motivado, é importante analisar os fatores que têm lhe desagradado. Questione-se:

• O salário atual é condizente com suas competências profissionais?
• Você sente que a empresa reconhece o seu valor?
• Você entende e concorda com a cultura empresarial da operação?
• Seus horários de trabalho são adequados para suas condições atuais de vida?
• Você sente que está usando todo o seu potencial na empresa?
• Entende que poderia render mais se o seu chefe agisse de forma diferente?
• Você tem prazer no desenvolvimento das atividades diárias?

Fique atento: no dia a dia, se o profissional não consegue analisar de maneira honesta as suas condições de trabalho, ele tem dificuldades para descobrir o que precisa fazer para alterar a sua trajetória profissional. E a pessoa que não reconhece os seus problemas tende a jogar toda a “culpa” na empresa, o que não faz nada bem para quem almeja uma carreira de sucesso.

Fazer esse tipo de diagnóstico pode ajudar, inclusive, a corrigir eventuais falhas no seu comportamento profissional, aspectos que podem prejudicar o seu desenvolvimento.

Invista no seu aperfeiçoamento profissional

Não importa de onde vem a sua insatisfação profissional — saiba que é preciso agir para mudar a sua situação.

Se resolveu que o mais adequado é permanecer na empresa atual, não há problema. Contudo, é importante avaliar as medidas que podem ser adotadas para melhorar o seu dia a dia.

Nem sempre nos damos conta disso, mas acredite: os líderes gostam quando o profissional tem uma posição mais ativa e propõe mudanças que podem melhorar a sua produtividade.

Inclusive, mesmo se você tentar esse caminho e não for bem-sucedido, ainda vai sair ganhando, porque terá certeza de que precisa investir numa recolocação profissional. Então, vamos ver como fazer isso da forma certa?

Analise as oportunidades no mercado de trabalho

Identificada a necessidade de deixar a empresa, o recomendado é não agir de forma intempestiva. Prepare-se bem para fazer a mudança, porque assim ela terá mais chances de gerar bons resultados.

Parece óbvio dizer isso, mas muitos profissionais reclamam da empresa sem, contudo, se darem ao trabalho de pesquisar se as condições oferecidas por ela estão dentro dos padrões do mercado. E esse é um grande erro, porque é possível que, em pouco tempo, eles enfrentem na nova empresa os mesmos problemas de insatisfação.

Se a pessoa fez uma investigação básica, pode descobrir, por exemplo, que para conquistar posições mais adequadas é preciso investir na própria carreira. Fazer cursos complementares, cursar uma segunda faculdade, ampliar o seu networking profissional — enfim, não faltam opções para quem almeja se desenvolver.

Aliás, não é à toa que muita gente tem recorrido às mentorias. Nem sempre quem está envolvido nos problemas consegue ter uma visão mais clara sobre o que precisa fazer para valorizar as suas competências.

Organize a sua recolocação profissional

Lembre-se de que, por melhor que seja determinada organização, manter-se motivado depende muito dos seus esforços pessoais. Assim, quanto mais conhecimento você tiver, mais condições terá para fazer escolhas profissionais que vão deixá-lo satisfeito.

Em primeiro lugar, você deve se preparar para trabalhar na empresa que considera adequada para as suas pretensões. É isso mesmo: hoje os bons profissionais têm um papel mais ativo na condução de suas carreiras.

Além do aprimoramento técnico, é importante se organizar para cumprir o seu objetivo, entendendo melhor, por exemplo, as competências que são exigidas naquela empresa que você pretende atuar.

Hoje, com as redes sociais, os candidatos têm como se conectar com as operações que despertam o seu interesse e, a partir daí, trabalhar para se aproximar delas. Sem dúvida, iniciativas desse tipo podem favorecer diretamente a sua recolocação.

Bom, ainda há quem acredite que, depois de certo tempo, não há mais jeito; que as pessoas são obrigadas a se manter na mesma atividade profissional. De fato, o networking e a experiência são importantes, mas, com um bom planejamento, qualquer um pode alterar os rumos da sua carreira.

A maior prova disso é que, principalmente nos momentos de crise, vemos muitos profissionais se reinventando e — o que é mais interessante — sentindo-se mais realizados do que na ocupação anterior.

Até porque ser bem-sucedido nem sempre resolve os problemas de insatisfação profissional. Vemos hoje funcionários altamente qualificados, que ganham bem, mas não se veem mais exercendo aquele tipo de atividade.

No final, essa história tem muito mais a ver com os propósitos de cada um. Por isso a importância de delimitá-los! Então, gostou do artigo? Já enfrentou esse tipo de problema na sua carreira? Deixe o seu comentário e compartilhe suas experiências conosco!